ขอคำแนะนำเรื่องการชำระหนี้หน่อยครับ

คือตอนนี้เข้าสู่ปัญหาเรื่องการผ่อนจ่ายไม่ไหวครับ เลยอยากขอคำแนะนำว่าควรจะหยุดพักหนี้ดีหรือไม่เพราะกลัวเรื่องโดนฟ้องครับ
คือผมทำงานบริษัท เงินเดือนรวมทั้งหมด ได้ 32,500บาทและมีค่าใช้จ่ายประจำเดือน ประมาณ 24,000บาท
มีหนี้สิน
1.กรุงไทย พาว 40000 จ่ายต่อเดือน 1200
2.city 145000 จ่ายต่อเดือน4807
3.easy 70000จ่ายต่อเดือน2100
4.กสิกร เอ็กเพรสแคช23000จ่ายต่อเดือน1200
5.ธนชาติแฟลช 15000จ่ายต่อเดือน500
6.อิออน 42000จ่ายต่อเดือน2100
7.เทสโก้ พรีเมี่ย 57000จ่ายต่อเดือน2900
8.first 28000จ่ายต่อเดือน 2800
คือตอนนี้เริ่มส่งไม่ไหวครับ เพราะมีลูก2คนตอนนี้ก็ใกล้จะเปิดเทอมอีก
เลยคิดว่าจะทำอย่างไรดี ค่าใช้จ่ายประจำเดือนลดไม่ได้แล้วเพราะเป็นของลูกและก็ดูแลครอบครัวแม่ผมและครอบครัวแม่ยาย
ปกติจะใช้เงินบัตรหมุนจ่ายหนี้เลยงอกงามมาขนาดนี้
ตอนนี้หารายได้เพิ่มโดยหาของมาขายที่บริษัทเก็บเงินสิ้นเดือนได้อีกเดือนละ 1000 บาท แต่อย่างที่บอกว่ากลัวโดนฟ้องเลยมาขอคำแนะนำหน่อยครับ

.
วิธีแก้หนี้

www.debtclub.consumerthai.org/index.php?option=com_kunena&view=topic&catid=5&id=179&Itemid=64&limitstart=0#214

ขอบคุณครับ

ล่าสุด พึ่งทราบข่าวจากภรรยา ว่าที่บริษัทภรรยา จะปิดโอที ทำให้รายได้ลดลงอีก 5000 บาทต่อเดือน ..... เฮ้อชีวิต ดีจะได้ตัดสินใจง่ายขึ้น